Abrimos una imagen de 300x300 pixels
de fondo blanco, en una nueva capa hacemos un rectangulo con la herramienta
de marco rectangular y lo rellenamos con un degradado blanco y negro:
Ahora nos vamos a filtro>textura>granulado y lo configuramos
asi:
Cuando ya hemos hecho esto nos vamos a filtro>desenfocar>desenfoquedemovimiento
y lo ajustamos como se ve en esta imagen:
Ya tenemos todo preparado, ahora configuramos el color que queremos
que tenga nuestra barra con ctrl+u:
Ahora cojemos la capa donde tenemos la barra, la duplicamos y la ponemos
en sobreexponer y al 25% de relleno: